접근법 지도/생활 개입

수면 — 질과 규칙성

Sleep quality · Circadian regularity
The Scientist

덜 자면 나빠진다는 건 분명하다. 더 잘 자게 하면 오래 산다는 증명은 아직이다.

The Clinician

약 없이 고칠 여지가 가장 큰 영역. 코골이와 수면무호흡 선별이 먼저다.

The Investor

측정 시장은 웨어러블이 이미 가져갔다. 다음 싸움은 '개선'을 파는 쪽이다.

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